Іноді, найкращий спосіб відволіктись — взяти в руки цікаву книжку, заварити м’ятний чай та поринути в іншу реальність. В сьогоднішньому матеріалі ділимось з вами захоплюючими книжками-компаньйонами на…

Ще в дитинстві ми чули про важливість ранкової зарядки, про її користь для тіла та розуму. З часом ця ранкова звичка стерлася, ми просто прокидаємось та збираємось…

Останні події в країні наклали свій слід на ментальному здоров’ї кожної українки та українця. Варто пам’ятати, що ця паніка та тривога ніяк не допоможе врегулювати становище, лише…

Цифрова епоха привнесла в життя сучасної людини не тільки зручність використання смартфону та мереж, але й черезмірну тривогу та розріджений фокус уваги. Заходячи на п’ять хвилинок в…

З понеділка в понеділок, з року в рік ми обіцяємо собі змінитися, змінити свою рутину, стати краще й наповнити все сенсом. Якщо всі ваші бажання стати продуктивніше…

9 января 1924 года родился талантливый кинорежиссер, сценарист и художник Сергей Иосифович Параджанов. Его творчество стало огромным наследием культуры Армении, Грузии и Украины.  Родился знаменитый режиссер в…

Если вы всё ещё задаётесь этим вопросом, то пора вводить традицию составления wish-листов. Это самый лучший способ подарить нужную вещь и не тратить время и силы на…

Новогодняя мишура постепенно окутывает витрины магазинов, звучит рождественская музыка, а некоторые города даже оказались под снежными сугробами. Сейчас самое время создавать праздничное настроение, украшать дом или комнату,…